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汤臣倍健、康比特、贝森品牌蛋白粉比较好。汤臣倍健生产的蛋白粉，主要成分是乳清蛋白粉，比较适合正在运动或想锻炼肌肉的男性朋友和需要增肌的精英白领，不适合正在哺乳、怀孕或患有疾病的朋友。每天服用1-2次，每次服用2勺左右。
每个人对蛋白粉哪个牌子好有不同的看法，因为我们看待事物的本质和出发点不同，所以没有统一的答案。比如很多人喜欢汤臣倍健蛋白粉，是因为用了之后感觉很好。选择品牌时，我们建议。可以去这个品牌的官网查一下好评。2、品牌意识现在我们还怕三无产品，因为没有保障，所以品牌意识很重要，品牌越有名，群众监督越严格，值得信赖。3、品牌的营养成分多少营养成分是我们最关心的，因为这是对身体的直接帮助，也是我们最想要的结果。产品中详细介绍了营养成分。以上是我个人的看法，希望对你有帮助。
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