木糖醇不会同时升高血糖，适合忌糖人群，所以没有问题,三倍蔗糖的甜度是白糖的600倍,上市场，有他们的米夫堂木糖醇，质量很可靠,也就是说，放1g甜菊糖相当于放200g蔗糖，不推荐,三氯蔗糖比白糖甜,甜菊糖的甜度太高，是蔗糖的200多倍,甜菊糖是从菊科草本植物甜叶菊中提取的新型天然甜味剂。
木糖醇有100多年的历史，最早是从桦树皮中提取的。50年代，中国食品部尤欣主任将木糖醇引入中国，同时进行技术改进。现在木糖醇基本都是从玉米芯中提取的，100%来自大自然，比其他代糖更健康，更美味。国家对木糖醇在GB2760中的食用量有规定，可以无限制使用。木糖醇不会同时升高血糖，适合忌糖人群，所以没有问题。山东有一家福田科技公司，从1992年开始做木糖醇。上市场，有他们的米夫堂木糖醇，质量很可靠。楼主可以试试。甜菊糖的甜度太高，是蔗糖的200多倍。也就是说，放1g 甜菊糖相当于放200g蔗糖，不推荐。阿斯巴甜不是天然食品，但它是从石油中提取的。
一般情况下是无害的，但是不能拿什么东西太多，定量服用，会造成一定的负担。你可以选择合适的药物。甜菊糖是从菊科草本植物甜叶菊中提取的新型天然甜味剂。具有高甜度、低热能、无毒副作用、无致癌物质、食用安全的特点，并能预防高血压、糖尿病、肥胖症、心脏病、龋齿等疾病。，而且不参与代谢并在体内蓄积，长期服用也不会使人发胖。
3、三洋蔗糖和白砂糖哪个甜度高三氯蔗糖比白糖甜。三倍蔗糖的甜度是白糖的600倍，三氯蔗糖本身属于调味品的一种，甜度较高，是目前最常用的调味品之一。平时制作一些乳制品，或者香料，适当添加一些三氯蔗糖，可以有效增强人体的食欲，在一定程度上促进食欲，但毕竟属于一种食品添加剂，不建议吃太多，以免刺激口感。
